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目前成年组的花滑国际赛事当中，要求的节目编排里，短节目和自由滑都需要有一个阿克塞三周跳的元素的。“好吧，”佐切卡转过头，看身边坐着的主教练莫洛佐夫没有开口反对，就低头记录郁辰刚才说的衔接安排，并且提出了下一个疑问，“那辰你想要在短节目上面还是自由滑上，用这一个衔接安排？”
“……”
这下，郁辰被问卡壳。
他连选曲都没有确定好，跳跃衔接他更是希望按照音乐的节奏来编排，所以现在是肯定没办法决定的。
青年有些不好意思的低下头，“这……等我决定好音乐，再说吧。”
而且经过佐切卡这么一说，他才发现他做出了，节目音乐都还没有定好，就开始向着编排衔接这样的事情了。
新赛季的几个目标确定好之后，就正式进入了郁辰的日常训练。而因为还在休养，而且前一个小时还在讨论的缘故，这次的紧节奏训练只有结束讨论后的一个多小时就结束了。
莫洛佐夫教练并没有急着让郁辰去快速选定曲子，并且因为是在休养期，连平时郁辰需要参加的陆地训练，他都没有要求对方过去。
所以接下来的安排，他只需要跟着佐切卡的车回家就好，最多回到家之后做一点拉伸，好保证脚踝尽快恢复而已。
大型的清冰车进场，清理郁辰训练过程中滑出的划痕，以及跳出来的坑洼，也表明这他今天的训练已经结束。
见郁辰有些不习惯的样子，莫洛佐夫教练挑了挑眉，“你就这么想留在这里呆着吗？看到是可以看，我接下来会带一个新学生，在A场那边。”
“啊，新的学生是俄罗斯本土的学生吗？”
郁辰被拉起了一点兴趣。
在约克退役之后，莫洛佐夫旗下的教练剩下两个男单两个女单，这和郁辰两年前刚进组的时候配置是一样的，不过当时耶塔刚刚退役转职成为助理教练，算是一个半吊子新手。
现在两年过去了，老教练旗下带着的选手们状态也稳定起来，耶塔也不再是两年前的样子，所以是完全有空余再接新弟子的。
郁辰也预料到会有新成员加入进来。
“嗯，是青年组升上来的女单，名字叫做莉塔娜。”莫洛佐夫简单介绍道，“你见过吗？”
从青年组升上来的，就说明那个女孩之前也是在棕熊俱乐部里面练习，见过也不是没可能。
不过郁辰摇了摇头，表示不认识。又或者其实在陆地训练的时候有见到过，但是不清楚名字。
莫洛佐夫教练见状表示没关系，晚点等比赛开始后，见面就可以互相认识了，然后就离开了B冰场——这边的冰清理得差不都，也就是说A场那边应该也好了，教练要去见他的新学生了。
中午，郁辰带着佐切卡到了俱乐部的饭堂简单吃了份三明治，然后他也没有急着回家。虽然从目前来看他下午和晚上都没有安排了，就连舞蹈训练室，佐切卡也说着因为脚踝在休养当中，而给他取消了。
不过郁辰还是给他自己安排了任务。
他重新去了一趟苏珊工作的门诊，打印了上周二的那份体检表，然后又报了新的体重数据上去。
回来俱乐部之后，他再次去了一趟营养师那边，更新了自己的新菜谱。
虽然教练对于他重了的五斤没有说什么，但是郁辰还是想要尽可能收回去的，特别是现在训练密度比以前的要少，饮食上面要多用点心。
想到这里，郁辰有开始内疚上个星期，在费德罗夫家吃的好几次放肆了的大餐，看向他面前去停车位的佐切卡，眼神