180-200(8/57)
只吃了一口，而佐切卡也没能够一天内吃完，而是分了三天，每天吃一部分搞定的。至于佐切卡体重胖了多少，郁辰没敢问-
四月中，某一天的早上，莫斯科迎来了一阵碰到地面就融化的小雪，根据新闻的天气预报所说，这应该是这个冬季最后的一场雪，在那之后春天就要来临了。
早上五点半，过完生日几天，正式进入20岁周期的亚裔青年，在天还没亮的时候被闹钟吵醒，并且挣扎的睁开眼。
这是他最近进入休赛期之后，每天起床的时间。
青年在闹钟的噪音下，在床铺当中打了个滚，表情有些痛苦的起床，翘着那一头黑色的短发，踢着拖鞋，先去将厨房的烧水壶打开，好在练习的时候喝到温水。
“哈啊——”
然后是打一个哈欠，在等水烧开之前，回去房间洗漱，并且换上练习的运动服。
他以前训练的时候，早上正式开始训练的时间是八点左右，一下子换到现在六点半到俱乐部上冰练习，让他这样过了两个星期，都还没有习惯。
但是退一步来将，以前他还跟在姑姑郁淑娴底下练习的时候，也差不多是这种时间起来的。那个时候的那一面冰，是在商场的顶楼位置，进入商场的营业时间过后，就会变成游客的游玩地，所以郁辰每一次只能够赶清早以及晚上练习。
据姑姑说，最近那面冰因为来报名学冰的小孩子数量比较多了，所以能够专门划分到一段下午放学的一个半小时时间，给到姑姑去指导他们。
五点四十五分，郁辰快速的加热好了自己的早餐——微波炉加热的三明治。
毫无疑问，这是佐切卡给他做的三明治，他只需要将它从冰箱拿出来，放进微波炉加热就好。
其实在在四月初的时候，郁辰尝试过自己做早餐的。而且为了加快料理进程，他这那一段时间都没有做水煮蛋，而是更快速的煎蛋。
就是每次鸡蛋打进去的时候，那弹起来的油，都是对他巨大的挑战。甚至有一次，他不小心的给自己手背烫出来一个水泡。
佐切卡发现后，就包揽了前一天晚饭过后，帮郁辰顺便把第二跳早饭也做了的任务。
六点整，郁辰将吃完早餐的餐盘放进水槽，这个时间肯定来不及洗碗了，他背上自己的冰鞋包，拿上兑了冷水郁热水一起的保温水壶，穿上鞋子后就飞奔下楼，赶六点05分，经过公寓门口车站的公交，去往俱乐部。
公寓距离俱乐部两三个站，所以他顺利的在六点半早训前，到达冰场，并且简单热身换上鞋。
最近早训出现的滑冰选手，比以往出现的要多，可能就是因为俱乐部马上开始冬令营，减去了一部分其他时间的安排。
人相对的多了，郁辰的训练也受到了些许影响。
好几次他准备起跳，转身的那一瞬间，预测到落冰滑出的位置有人会经过的时候，他只能够减速停下，转下一次助滑寻找机会。
早训从六点半一路训练到八点半，除了六点半刚刚开始时候冰面不多以外，从七点开始到八点二十分，B冰场练习的选手，都维持在8个以上。
其实棕熊俱乐部签约的外籍外训选手不多，他猜测这里面一些看起来不大不小的选手，有可能是提前到了来参加俱乐部，看了俱乐部冰面时间表，发现这一段时间能够加入的时差选手。
直到八点三十分，大部分选手都陆续离场，郁辰身体也慢慢进入状态。他看了一下目前冰面的状况，助滑后莫霍克换足，给自己试了一次4F。
冰面覆盖满了滑痕，他的滑速受到了影响，这一跳起跳速度不够，存