16、16、开始·新的准备(3/3)

    刚撑住1a的滑出，莫洛佐夫的声音又响起了。

    “很好，下一个二周跳，从后外点冰跳开始。”

    再次向后压步，青年开始二周跳，再之后果不其然教练要求上到三周跳。

    郁辰应了一声，因为还是没有被要求什么额外的跳跃衔接，所以郁辰就都使用最简单的进入方式。

    三周跳也完成，然后……

    “很好，你的跳跃姿态非常漂亮。”莫洛佐夫夸奖了一声，然后将训练拉到了重点，“热身够了吧？开始四周跳。”

    郁辰滑行的身形停下，看向教练。

    “怎么了？”教练发现了视线，看过来，“我记得你今年的比赛上面有上四周跳啊。”

    郁辰小声开口，“我四周跳不是很稳……而且只有4t和4s。”

    4s还是极其不稳的那种。

    “没关系，尽情的准备，然后大方的跳就可以了。”

    豪爽的俄罗斯老爷子表示，冲就完事。